|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-12-08, 23:18
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 544
גיל:: 15
חדר כושר: קאנטרי -נצרת עילית
|
http://www.youtube.com/watch?v=M2XqHfioqgE אתה מתכוון לזה?
זה תרגיל במיוחד לכתף האחורית שנייה אני ינסה לחפש סרטונים יותר מובנים |
|
|
תצוגה עם הדגמה
