|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() אי מה לעשות זה מבאס אבל תזכור שהכל זה בראש, הנוזלים זה מה שאתה רואה ותוך שבוע חיטוב הוא ירדו.
תזכור שכל 7700 קל' חיובי מעלים אותך רק ב1 ק"ג שומן כך שתקח הרבה בפורפורציות.
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים. מתי יחזור הביתה ? |
![]() |
![]() |