חיטוב קצר באמצע מסה ?

[hanna666]

פורסם במקור על ידי omrif

תקשיב, זה כבר לא חצי גוף, הם קיבלו גוף משלהם. מדדתי היקף והם מתקרבים ל65 ס"מ כל ירך... =\

אני מתלבט.. כי הרי אם אני אעלה יותר נקי ככה גם אני אצטרך לעבוד פחות קשה בחיטוב?

חחחחח אתה צודק אבל גם אם לא תשקיע בהן הרבה זה לא יעזור לך זה תלוי בצריכת הקלוריות שלך אם אתה מפחד לעלות מלוכלך תפחית קצת את צריכת הקלוריות שלך תהיה במאזן חיובי +300-500