|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() חחחחחחחח כפרה בהתחלה גם אני אמרתי לו מה אתה מטומטם!!!? אמר לי זאת תוכנית שתתן לך פוש אפ ולא תשאר תקוע......טוב לא משנה אתם אומרים לא לנסות
__________________
נתונים.... גובהה 178 משקל 86 יד 42 מתאמן שנתיים מטרה 90 קילו עד חודש 6 ![]() |
![]() |
![]() |