בקשה|תכנית אימונים!דחוף..(חג שמח)

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
בקשה\|תכנית אימונים!דחוף..(חג שמח)

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

24-12-08, 23:52

#11

CBA

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Oct 2008

הודעות: 842

גיל:: 15.5

חדר כושר: בית אייל

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the animal

סקוואט, דדליפט, לחיצת חזה, לחיצת כתפיים, בנט אובר רואו, מתח ופאוור קליןן

אתה רציני בקשר לפאוור קלין?
http://il.youtube.com/watch?v=SioqtZ...eature=related
זה נראה תרגיל ממש מסובך למתאמן מתחיל..

__________________

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:48.