|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-01-07, 15:34
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
רק אחרי 30 דקות ריצה יורדים בשומן!!!
אני חשבתי ששתי קילומטר ב10 עד 12 דקות זה מספיק להורדת אחוזי שומן... |
|
|
|
15-01-07, 15:45
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
|
|
|
|
15-01-07, 17:03
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,471
עוסק ב:: גויאבות, מישמיש... ירקות, פירות.
|
ציטוט:
יש גם תפריט אתה יודע
__________________
הייתי פה |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
