|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-12-08, 23:01
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
כן יש הרבה דוגמאות אבל הכל בהנחה שאנחנו מדברים על מתאמנים מתחילים :d .
גם אם הרמה של המאמנים בארץ (לא שאני מודע אליה כי אני מכיר רק מאמנים מצויינים..) נמוכה הם עדיין לא יתנו אימון של abc+ למתאמן מתחיל לא משנה כמה התוכנית גרועה. איפו בדיוק עשו לתוכנית fbw שם רע אתה יכול לשלוח לי קישור אם זה פה? דווקא תוכנית fbw היא הכי אהובה עלי (לא שאני עושה כרגע).. אם יוצא לי שהיה לי אימון גרוע לגב למשל אני יודע שאני יכול להפציץ באימון הבא ;]
__________________
 
|
|
|
תצוגה בשכבות