|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
23-12-08, 13:46
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
vision בירושלים
מתאמנים שם כמה בחורים מהפורום densuos [אסף] cono the-one ועוד ילד אחד קוראים לו דן הוא לא פעיל כל כך פה אני חושב
__________________
בקרוב פרטים |
|
|
|
23-12-08, 13:51
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|
|
|
23-12-08, 14:23
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
למה לא פעיל אחי? לגבי הpower clean אני חושב שבאזור של החצי כלוב לסקוואט יש לך יופי של מקום בשביל power clean. הבעיה שמייק לא נראה לי יאפשר לך לעשות את התרגיל הזה... הייתי ממליץ לך לדבר איתו על זה קודם, לפני שהוא מכניס לך דאמבל בראש  |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
