|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-12-08, 10:56
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
אני אוכל:
במכון ממש בסיום האימון סקופ חלבון וסקופ סוכר ענבים. ואחרי שעה בבית- עוף ואורז וירקות. והרבה מים.
__________________
 - - - - - - - - - - - - - גלעד שליט בשבי כבר מעל 900 ימים. |
|
|
תצוגה בשכבות