|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני לא הבנתי את מה שהוא אמר...
הדבר היחידי שהבנתי זה החלק הראשון שאנחנו דומים, ובחלק השני משהו על משקולות ומשהו על מכשירים. קיצור בלי קשר לתוכנית אימונים שלי. אתם אומרים שזה נראה ככה כי אני על אחוז שומן גבוה? זה הבעיה?
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
![]() ציטוט:
כן, ואם אתה באמת בסביבת ה17 אחוז שומן כדאי לך להתחיל חחיטוב ואז הבעיה הזאת שלך תיפטר |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אני רוצה לתת מסה עוד חודשיים בערך ואז לפני הגיוס לחטב.
__________________
![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |