|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-12-08, 14:49
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
המטרה שלי מסה.
המשקל שלי הוא 62, 1.73.בן 14. ואני עכשיו יבדוק bmr ויעשה ערכים. אתה יכול בבקשה להביא לי את האתר של חישוב הערכים? יש אתר ממש טוב ששכחתי איפה למצוא אותו. תודה. |
|
|
תצוגה בשכבות