|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() Axbxaxb זה חזה עם יד קידמית
וגב עם אחורית abxabxx זה חזה עם יד אחורית וגב עם יד קידמית.. לא הבנתי מה אתה ממליץ אז?
__________________
![]() |
![]() |
![]() |