|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
|
חצי שעה בין האימון לשייק זה בסדר..
אבל אולי כדאי לאכול את הפחמימה לפני המקלחת, למרות שגם לא סוף העולם... |
|
|
|