|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
|
![]() חצי שעה בין האימון לשייק זה בסדר..
אבל אולי כדאי לאכול את הפחמימה לפני המקלחת, למרות שגם לא סוף העולם... |
![]() |
![]() |