|
|
13-12-08, 17:29
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אחיזה צרה (כשהידיים קרובות לגוף) נותן דגש ליד האחורית
אחיזה רחבה (כשהידיים רחוקות מהגוף) נותן דגש לחזה זהו..מה לא הבנת ? |
|
|
|
13-12-08, 21:42
|
#2 | |
|
אזהרה ראשונה-קללות
|
ציטוט:
ויש גם תנועה עם מקבילים שהולכים עם הרגלים אחורה או שאפשר לרדת במקבלי ישר ........ אין לך איזה סרטון קטן תסביר לי יותר טוב ? האחיזה עצמה אי לא רחבה ולאא צרה מדיי אי בהמצא כזה.. מקבילים רגיל עכשיו השאלה פה איך אני עובד על יש אחורית נכון ? כי יש כול מיני תנועות אחי |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
