|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() ההמלצה הכי טובה היא להתעלם מכל מה שנרשם פה
אנשים עם אופי מאוד מסוים נבחרים ליחידות האלה, והטובים מבינהם גם מסיימים את המסלול (רק 50 אחוז נשארים בסוף מסלול בשייטת. סוציומטרי, פציעות, פרישות וכו') לא יעזור לך גם אם תעשה מעכשיו ועד גיל 30 שביכות סמיכה או דברים כאלה אם וכאשר תגיע לשם אתה בכל מקרה תשתפר בצורה מטורפת בפיזיות ובסיבולת יש מספיק סוסים שבאים לגיבוש ונשברים תוך שניה או דואגים לתחת של עצמם ובסוף הם מסיימים באיזה גדוד בצנחנים או בחירמ"כ פשוט תעשה תגיבוש הכי טוב שאתה יכול, תעזור לכולם, תהיה טוב בראיון, ותקווה שתתקבל. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אם אני יעשה את התוכנית זה יעזור לי בכושר גופני,
שזה גם מרכיב חשוב מאוד בגיבוש, נכון שאסור להשבר והכול בראש גם על זה צריך להתאמן. למשל בריצות, אתה לא מרשה לך להפסיק, אתה ממשיך עד שאתה מתמוטט ככה אתה מוציא מעצמך 100% ולא נכנע. אי אפשר להגיד לא לעשות אימונים לפני הגיבוש כי חייבים, לדוגמה אח שלי הלך לגיבוש שייטת הוא לא עבר כי יש לו בעיות ברכיים והוא לא אמר את זה למפקדים ודפק לעצמו עוד את הברכיים, הוא נח קצת זמן ועכשיו הוא בפלס"ר נחל. אז לעשות את התוכנית הזאתי? |
![]() |
![]() |