|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
![]() אם אתה 12% לא הייתי עושה חיטוב, אלא מוסיף קצת אינטרוולים\אירובי או מוריד קצת בקלוריות, מנקה את העלייה.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |