ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 11-12-08, 17:36   #1
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי freedhoff צפה בהודעה
תמיד אפשר לתת אגרוף לאגרוף השני בבשביל לחזק את העצם

אבל למה לעשות את זה...?

נ.ב. למה להקפיץ כזה פוסט ישן?!
the animal מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-12-08, 17:43   #2
freedhoff
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלfreedhoff
 
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 83
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the animal צפה בהודעה

אבל למה לעשות את זה...?

נ.ב. למה להקפיץ כזה פוסט ישן?!

לעשות את זה בשביל לחזק את העצם
וההודעה האחרונה של הפוסט הייתה לפני יומיים
freedhoff מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-12-08, 17:58   #3
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי freedhoff צפה בהודעה
לעשות את זה בשביל לחזק את העצם
וההודעה האחרונה של הפוסט הייתה לפני יומיים
יומיים שלא הגיבו בפוסט זה די הרבה...
זאת לא הדרך לחזק את העצם...
the animal מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-12-08, 18:00   #4
freedhoff
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלfreedhoff
 
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 83
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the animal צפה בהודעה
יומיים שלא הגיבו בפוסט זה די הרבה...
זאת לא הדרך לחזק את העצם...
http://en.wikipedia.org/wiki/Wolff's_law
freedhoff מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-12-08, 18:08   #5
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי freedhoff צפה בהודעה
ברור שזאת אחת הדרכים, אבל יש דרכים יותר טובות זה מה שאני מתכוון....
אני מכיר את חוק וולף
the animal מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-12-08, 18:20   #6
freedhoff
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלfreedhoff
 
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 83
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the animal צפה בהודעה
ברור שזאת אחת הדרכים, אבל יש דרכים יותר טובות זה מה שאני מתכוון....
אני מכיר את חוק וולף
איזה עוד דרכים יש חוץ משכיבות שמיכה ומכות לקיר?
freedhoff מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-12-08, 20:05   #7
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי freedhoff צפה בהודעה
איזה עוד דרכים יש חוץ משכיבות שמיכה ומכות לקיר?
כל לחיצה שהיא... אני מאמין שגם כל תרגיל שמערב אחיזה למעשה גם מפעיל עומס על העצמות ולפיכך מפעיל את חוק וולף
the animal מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:44.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים