ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 11-12-08, 10:29   #1
the_dvx
חבר מתחיל
 
הסמל האישי שלthe_dvx
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי !demon! צפה בהודעה
המאמנת שלך לא מבינה כלום מהחים שלה מה זה כמה שפחות שומן?אתה צריך כמות נכבדת של שומן בתפריט שלך כמובן שרובו זה שומן טוב
כמה שפחות שומן ביגלל שאני התחלתי קודם בחיטוב תוך כדי ניסיון לשמור כמה שיותר על מסת שריר ולאחר מכן נמשיך לתפריט של בניית מסת שריר
the_dvx מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-12-08, 15:12   #2
Bono
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 4,155
גיל:: 16
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the_dvx צפה בהודעה
כמה שפחות שומן ביגלל שאני התחלתי קודם בחיטוב תוך כדי ניסיון לשמור כמה שיותר על מסת שריר ולאחר מכן נמשיך לתפריט של בניית מסת שריר

אחי עזוב את המאמנת שלך ותכין תפריט לבד.
תקרא את זה ותכין תפריט
מדריך לחיטוב:

http://www.israelbody.com/showthread.php?t=54
להבא, תרשום הודעות כאלו בפורום תזונה, לשם כך הוא נועד...
בהצלחה אחי
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!
שחררו את גלעד!
Bono מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:20.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים