|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
אין הרבה מה לומר ולתקן תוכנית די חרא....
אם אתה רוצה תוכנית ab טובה תרשום בגוגל: Lyle's bulkiing routine |
|
|
|