|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מצטרף לשאלה..מתי לקחת ליפו לפני אימוןם שעה או שעתיים?
ועם על בטן ריקה לקחת..
__________________
|
|
|
|