|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-12-08, 14:23
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אז להתחיל לעשות את התוכנית?
או לשנות משהו ? אני יעשה אותה 3 פעמים בשבוע, והאם כדאי ללכת עם התוכנית הזאת עד סוף השנה? כי בסוף השנה אני הולך לחדר כושר בבית ספר גם ל3 פעמים בשבוע. אז אשמח אם תגידו לי אם צריך להחליף את התוכנית אחרי זמן מסויים.. תודה.. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
