|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ab עושים חזה עם יד קידמית וגב עם יד אחורית כדאי לתת את ה100% של השריר ולא לעבוד עליו כשהשריר עייף.
__________________
|
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
למה לא לעשות חזה עם יד קדמית?
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
__________________
|
|
|
|