|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
לא אמורה להיות בעיה. רק אם אתה במאסה עכשיו, תנסה להגביל את כמות האירובי שאתה עושה
|
|
|
|