|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() [quote=TheBlackTiger]לא אחי לא נעלבתי כי לא הבנתי מה אמרת חחח
![]() תודה מראש ![]() סבבה...איך לעבוד פשוט מאוד ABXCAXX BCXABXX CAXBCXX וככה האלה הבנת? X זה יום מנוחה זה כאילו ראשון שני שלישי מנוחה רביעי חמישי אימון שישי שבת מנוחה ככה אני עושה |
![]() |
![]() |