מחשבות על פרישה.

[///Efi///]

פיתוח גוף זה לא ספרינט, זה מרתון. תיתאמן, תאכל, תעלה עוד קילו ועוד קילו חודש אחרי חודש, תהפוך את זה לשיגרה, ואתה תיראה שבלי לשים לב, ובלי לחשוב על זה אפילו אתה תיתעורר בוקר אחד ותבין שאתה כבר 90-100 קילו ואתה לא פרייאר ביכלל.

[robert7]

פורסם במקור על ידי ///efi///

פיתוח גוף זה לא ספרינט, זה מרתון. תיתאמן, תאכל, תעלה עוד קילו ועוד קילו חודש אחרי חודש, תהפוך את זה לשיגרה, ואתה תיראה שבלי לשים לב, ובלי לחשוב על זה אפילו אתה תיתעורר בוקר אחד ותבין שאתה כבר 90-100 קילו ואתה לא פרייאר ביכלל.

שמע אחי אני כבר בן 17 ואני עדיין נראה כמו ילד בכיתה ט' מבחינת המראה. שוב אני מרגיש שהגוף שלי לא יכול להחזיק רמת שריר גדולה.

[///Efi///]

פורסם במקור על ידי robert7

שמע אחי אני כבר בן 17 ואני עדיין נראה כמו ילד בכיתה ט' מבחינת המראה. שוב אני מרגיש שהגוף שלי לא יכול להחזיק רמת שריר גדולה.

תבין דבר בסיסי - אתה מיתפתח לאט, אבל זה לא אומר שאתה עומד במקום. אז יקח לך 3 שנים לעלות 10 קילו? (סתם דוגמא), 6 שנים עלית 20 קילו? בגיל 23 אתה תיהיה אתה תיהיה בחור גדול מהסוג שלא יתעסקו איתו בפאבים. תחשוב קדימה, החיים ממשיכים גם אחרי התיכון.. (ככה שמעתי לפחות)