|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,291
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: חיל האוויר - קריה
|
![]() 1.תחשב קלוריות ופחמימות חלבון שומן. (שתהיה לנו אינדיקציה).
2. לא חבל להתחיל מסה עם אחוז שומן כזה?
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |