|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-12-08, 20:33
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תאמת זה ניראה תמונה כמו של bor. אבל היידים די רחבות, אז לפי דעתי השריר העיקרי הוא היד האחורית. הכתף האחורית והגב עובדים בו, אבל פחות.
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
