|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-12-08, 20:11
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 425
כללי:: מתאמן לאורח חיים בריא ומוצק
גיל:: 23
עוסק ב:: מאמן בהולמס פלייס
|
גם אני הייתי לפי חצי שנה בארה"ב ונרשמתי לחודש במכון וזה בדיוק מה שאני מציע לך תרשם גם אתה ותתאמן כרגיל.
__________________
 מאמן כושר מוסמך מטעם וינגייט |
|
|
|
03-12-08, 20:47
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לא נראה לי שזה מה שאני אעשה.. לא יהיה לי זמן וגם אני יותר בקטע של להנות..
אני אעשה קצת תרגילים עם משקל גוף בשביל הנפש כדי לא להרגיש פדלאה שאני אוכל וכמעט לא פעיל כמו שאני רגיל.. גם אני אלך המון ברגל אז בכלל.. |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
