|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-01-07, 20:52
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,291
גיל:: 21
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: חיל האוויר - קריה
|
לדעתי שתיית חלבון תוך כדי האימון מועילה כמו שתיית חלבון לאחר האימון או לפניו...
במיוחד כשמדובר באימון ארוך.
__________________
 
|
|
|
תצוגה בשכבות