|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-11-08, 14:13
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
חזה עוף 100 גרם=28 גרם חלבון(לפי המחשבון תזונה של אולימפוס)
ושניצל תירס 100 גרם=8 גרם חלבון למה זה ככה? כי שניצל תירס הוא לא מקור לחלבונים אם אתה רוצה תחליף לבשר אז אתה צריך טופו\סויה |
|
|
תצוגה בשכבות