|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#25 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אבוקדו, טחינה, חמאת בוטנים...
אם אתה לא תצרוך יותר מ100 גרם ביום אתה לא תעבור את ה20 גרם פחמימה מכל אחד מהמזונות האלו... |
![]() |
![]() |