|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,471
עוסק ב:: גויאבות, מישמיש... ירקות, פירות.
|
![]() שמע,
שייק עם מנת הגשה של Gainer3000 + מנת הגשה של אבקת חלבון נקי (דגש על נקי), זה אחלה דבר לקחת מיד אחרי אימון. בתקופת מאסה כמובן
__________________
הייתי פה |
![]() |
![]() |