|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה בדיוק גורם לפציעות בבנצ'פרס הרגיל?
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
יש גם אלמנט של מנח הכתף, ישנם מתאמנים שפשוט מבצעים את הלחיצה שהכתף ברוטציה לטרלית ותחת משקל כבד זה עלול להוביל לפציעה/דלקת.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס אבקת חלבון |
|
|
|
|