|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-11-08, 23:13
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אוקי הבנתי פחות או יותר את המדריך ,
אני אתחיל להשתמש בתפריטים שהיו שמה. רק רציתי לשאול מה לשתות/לאכול לפני אימון ואחרי אימון ואיזה אבקות לקנות בבקשה תודה לעוזרים. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
