|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-11-08, 12:15
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
 |
אין לך מה לחטב אחי אם אתה רוצה גוף כמו שלו אתה לא צריך לעבוד קשה אתה לא צריך לעבוד גב לא יד קדמית לא יד אחורית לא רגליים טיפה לעבוד חזה וקצת בטן להישאר על אחוז שומן נמוך וזהו
__________________
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
