ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 21-11-08, 16:48   #1
agrox
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלagrox
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 667
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי almoglevi צפה בהודעה
תודה. אם יש עוד איזו חברה או שניים אשמח לשמוע עליה.
Hypertrophy אני לא חושב שזה שאני רוצה להעלות במשקל יש קשר לפיתוח גוף.
פשוט כשלגוף שלך אין מאיפה לקחת אנרגיה (ראה ערך חלבונים) הוא מתחיל לפרק את השומנים שבגוף
על מנת להפוך אותם לאנרגיה זמינה. וזה מה שאני רוצה למנוע, כי אין לי הרבה כאלה
אני רק רוצה לתקן אותך בדבר אחד- חלבונים זה לא מקור אנרגיה (אלא במצבים קיצוניים).
אם אתה רוצה השלמה רק של חלבונים, אני ממליץ על syntha 6 של bsn או monster milk של cytosport (בהנחה שאתה קונה בארה"ב).
אם אתה רוצה השלמה של הרבה קלוריות אני ממליץ על true mass של bsn. (גם הטעם מדהים)
בהצלחה.

עריכה: או PRO COMPLEX של OPTIMUM. (או PRO COMPLEX GAINER)
__________________

- - - - - - - - - - - - -
גלעד שליט בשבי כבר מעל 900 ימים.
agrox מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-11-08, 18:29   #2
almoglevi
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 8
ברירת מחדל

אני רק רוצה לתקן אותך בדבר אחד- חלבונים זה לא מקור אנרגיה (אלא במצבים קיצוניים).

לא מדוייק, אחת הפעולות העיקריות של החלבונים היא בניית רקמת. ובהם רקמת השריר. שנקרעת
במהלך פעילות ספורטיבית (בעיקר לבולדיבילדרים). ולכן לחלבון תפקיד חשוב בבניית הרקמה הזו.
בכל אופן תודה רבה על כל מה כתבת. אני אבדוק אם ניתן להשיג את זה בארה"ב (אני מאמין שכן)
shimonaz1 - אני אוכל המון. יש לי פשוט חילוף חומרים מהיר. ואני פשוט לא משמין. גם כשלא הייתי עושה כלום.
almoglevi מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-11-08, 18:33   #3
agrox
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלagrox
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 667
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי almoglevi צפה בהודעה
אני רק רוצה לתקן אותך בדבר אחד- חלבונים זה לא מקור אנרגיה (אלא במצבים קיצוניים).

לא מדוייק, אחת הפעולות העיקריות של החלבונים היא בניית רקמת. ובהם רקמת השריר. שנקרעת
במהלך פעילות ספורטיבית (בעיקר לבולדיבילדרים). ולכן לחלבון תפקיד חשוב בבניית הרקמה הזו.

בכל אופן תודה רבה על כל מה כתבת. אני אבדוק אם ניתן להשיג את זה בארה"ב (אני מאמין שכן)
shimonaz1 - אני אוכל המון. יש לי פשוט חילוף חומרים מהיר. ואני פשוט לא משמין. גם כשלא הייתי עושה כלום.
נכון, התפקיד העיקרי של חלבונים זה בנייה של רקמות בגוף, ולא מקור אנרגיה.
__________________

- - - - - - - - - - - - -
גלעד שליט בשבי כבר מעל 900 ימים.
agrox מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-11-08, 18:56   #4
almoglevi
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 8
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי agrox צפה בהודעה
נכון, התפקיד העיקרי של חלבונים זה בנייה של רקמות בגוף, ולא מקור אנרגיה.
כאשר החלבון מתפרק בגוף לחומצות אמינו הוא משחרר אנרגיה. אבל די בוא לא ניכנס לזה
almoglevi מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-11-08, 23:36   #5
Bono
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 4,155
גיל:: 16
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי almoglevi צפה בהודעה
בכל אופן תודה רבה על כל מה כתבת. אני אבדוק אם ניתן להשיג את זה בארה"ב (אני מאמין שכן)
shimonaz1 - אני אוכל המון. יש לי פשוט חילוף חומרים מהיר. ואני פשוט לא משמין. גם כשלא הייתי עושה כלום.
אז תכין לך תפריט מסודר ותאכל כמו בן אדם. אבקה זה לא קסם שיעלה אותך במשקל...
איך להתחיל עלייה במסה (מא-ת)
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=39074
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!
שחררו את גלעד!
Bono מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:18.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים