|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-01-07, 18:10
|
#1 |
|
Banned
|
16
כלום (עברתי קרע בביספס) נו טוב = 70-75 קילו (יותר מזה מפחד לסים) הגתי ל 80קילו 2 חזרות (כשהיתי בקושר טוב) 177 אחשיו 92 - לפני זה עשיתי חיטוב היתי על 87-88 קילו |
|
|
תצוגה עם הדגמה
