|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
למה עופות בתור המאכל הכי זול ?!
עופות יקרים אחושלוקי, ביצים זה הרבה יותר זול - פחות משקל לביצה, ופחות מבזבזים את החלבונים ב"יציאה" מאשר עופות. יש איזשהי חשיבות נוספת לאכול מלא עופות ? או שאפשר להסתפק בחזה עוף אחד-שתיים ביום ולהיות מר. ביצים. |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
בתור פחמימה ש"ש שאתה קונה בחנות תבלינים |
|
|
|
|
|
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אז מה שזה אומר שאתה צורך חלבון איכותי שכולו נספג 100% מביצה שנחשבת "יקרה", כאנשים לא יודעים באמת כמה נספג להם משאר המאכלים ה"זולים" יותר.. |
|
|
|
|
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
|
אני לא מאמין שיהיה משישהוא פה שיוותר על מנת הבשר היומית שלו.
|
|
|
|
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! ![]() שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
|
#7 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ולאורז יש ערך ביולוגי יותר גבוה מלדגים, זה אומר שהוא חלבון יותר טוב?
|
|
|
|
|
|
#8 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
ולגבי המחיר של מאכלים - מי שזה חשוב לו ויש לו תקציב קבוע יידע לתעדף את האוכל שלו על פני דברים אחרים. כן, לחיות זה סיפור לא זול... אלו החיים ברוכים הבאים.
__________________
המלצתי: - - - - - - - - - - - - - - - - - - עזרים מומלצים: רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים. סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה. כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים. ------------------------------- גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי. אל תיתן לו להשכח. |
|
|
|
|