|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אוקי אחי...
אמממ תגיד ירידה במשקל זה אומר גם ירידה באחוז שומן ? נגיד אם אני שוקל 70 עכשיו על 18 אחוז .. אני משלב אירובי ומקצץ פחמימות לחחצי ... ואני מוריד עד 63 ככה עם אירובי גםם .. אז האחוז שומן יורד עם המשקל כאילו? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() כן אתה יורד גם במשקל
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
![]() כן,ברגע שתגיע לאחוז נמוך יותר המשקל שלך ירד פחות ופחות ויהיה לך יותר קשה לשרוף שומן מה שכן אם הוא ירד עדין הרבה זה אומר שאתה יורד גם בשריר ואל תשכח שאתה גם מוריד נוזלים בלי קשר.
|
![]() |
![]() |