|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-11-08, 05:09
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תפחית את משקל השומן*68 מ ה rmr שלך וזה הקלוריות שאתה צריך לאכול ביום יום
ביום של ההעמסה אפילו תוריד חלבונים ל 2 גרם ותעלה פחמימות במקום.
__________________
C:\DSC_000087KG |
|
|
תצוגה עם הדגמה
