|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-11-08, 23:07
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,481
גיל:: 20
חדר כושר: בצבא כרגע בקושי מתאמן
  |
מה הבעיה לשים על הגז ביצים ? 5 דקות הם קשות.. שים כמות של איזה 12~ ביצים שהיה לך במקרר.. ותמשתמש מתי שאתה רוצה
__________________
 If you dont use it,you lose it מדריך כושר מוסמך מטעם וינגייט |
|
|
|
18-11-08, 00:50
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
למה סתם להסתכן ?
קח טונה במים/שמן מה שבא לך או קופסת קוטג', זה יעשה את העבודה וגם טעים יותר
__________________
1.85 84 קילו 18-20 אחוז שומן מאסה מאסה מאסה |
|
|
|
|
18-11-08, 01:07
|
#3 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
חחחחחחחחחחחחחח אבא שלך תפס אותך על חם חחחחחחחחחח מי ישמע הסנפתה שורה בסלון
שמע אחי לא כדאי להסתכן תכין חביתה כמו בן אדם למה להיות חורני ואיזה טעם יש לביצים אגב שהן טריות?שמעתי דווקא מתקתק כזה. |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
