|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
חדר כושר ביתי אידאלי בשבילי זה: כלוב/חצי כלוב, מוט אולימפי, צלחות משקל 1.25-20 (כמה 20 שצריך), לא חובה אבל עדיף גם 2 דאמבלים שאפשר להרכיב עליהם צלחות
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() דאמבלים בשביל מתאמן ברמה של הרוב המוחלט של הפורום פה הוא קר בשביל לאזן חוסר סימטריה בין הצדדים
|
![]() |
![]() |