|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-11-08, 01:07
|
#1 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
לא למדתי בויינגייט החברים שלי מהקורס כן יודעים וחלקם עושים דדליפט את מהשאני יודע אתה בחיים לא תדע כניראה חמוד ולפי מה שיוצא לך מהפה כל מה שאתה יודע תדחוף לתחת לך באמת אין מה ללמוד ממני כי אני משתדל שלא להסביר לאדיוטים פפלצנים שחושבים שהם יודעים משהו מהחיים שלהם אתה מדבר איתי על משקלי עבודה כשעד לפני כמה חודשים בקושי יכולתי ללכת בלי כאבים? אז אני מדבר על התקדמות בעבודה ולך ללמוד את המושג תמורה םוחתת לפני שאתה מתבסס עליו באיוולות שיוצאת לך מהפה
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
15-11-08, 01:19
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
הדבר היחיד שאתה יודע נראה לי זה פולי עליון וכפיפות מרפקים מה כבר אתה יודע יא דפקט אז עשית תקורס בוינגייט וווווווווואו אני ממש מרגיש outclassed ועם כל הידע הרב שלך והטיפשות הגדולה שלי עם הדד ליפט שלך אני מתחמם ואני בטוח שככה גם בסקוואט, בעיקר כשהתוצאות הם מלפני 11 חודשים. נ.ב עם כל החוכמה שלך לא הצלחת אפילו להבין למה התכוונתי בכל מקרה אתה מוזמן ללכת למכון הקרוב לביתך ולהתחיל לעשות כפיפת מרפקים ופולי עליון כמו שלימדו אותך בקורס הכל כך יוקרתי, מתקדם, עוצר נשימה ושאר סופרלטיבים אה, וחצי מהמדריכים שעושים תקורס המפגר הזה לא עושים דד ליפט כי זה מסוכן וזה מטורף וזה סכנת מוות לעשות תתרגיל הזה, אז זאת עוד אחת הסיבות שיש מיליארד מתאמנים שיודעים לא פחות וגם יותר ממדריכים מלמדים שם את הדברים הכי בסיסיים בתאוריות הכי מיושנות ומקובעות, מלקרוא 2 וחצי ספרים אפשר לדעת כבר יותר מהקורס הזה נערך לאחרונה על ידי reshos123, 15-11-08 בשעה 01:23. |
|
|
|
|
15-11-08, 01:37
|
#3 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
:):):):) עכשיו הבנתי!!!! אתה מצטט את דה סאן!!!!! יווואוווו איזה אפס!!! אעלק לך תעשה כפיפות מרפקים! יואו אתה דפקט אמיתי ילד כאפות מסכן שמצטט אנשים שנחשבים מבינים!! אתה רואה אנשים שכתוב להם השם בצהוב אז אתה מצטט אותם?!?! אז גמור! אתה באמת הבחור הכי אומלל שראיתי... עזוב בוא לא נכנס אתה גם ככה לא תבין... :):):):) חימום לדד ליפט? יואו אתה פשוט חרטטן טמבל אלוהים חחחחחחחחחח הרגת אותי פה במיוחד עם הקטע של הכפיפות מרפקים
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
15-11-08, 04:32
|
#4 | |
|
Banned
|
ציטוט:
בנות לא לריב חזרתי מיציאה סגרתי בחורה 8.5+ אני במצב רוח מצויין  |
|
|
|
|
15-11-08, 10:23
|
#5 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 864
כללי:: עילי צרור
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס בתים
|
ציטוט:
והזלזול הזה שאתה מגיע אליו בגלל ויכוח לא לגיטימי. כנ"ל לגבי כל האנשים פה. |
|
|
|
|
15-11-08, 10:29
|
#6 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אגב אם השאיפות שלך בחיים הן להיות מדריך חדר כושר אני מצטער עבורך. |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
