|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אז אם אני בגרעון קולורי ואוכל דבש יש מצב לעלות באחוז שומן?
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אם לא יהיה לך מספיק חלבון \ הגוף יתחיל לפרק הרבה שריר מסיבה כל שהיא אז יש מצב שכן
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! ![]() שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
|
#3 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
|
|
|
|
|