|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-11-08, 14:53
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
השרירים תמיד יתפסו תסתכל על זה באור חיובי על זה שעבדת כמו שצריך על השריר.
תעשה מתיחות, חלק יאמרו שזה לא עוזר אבל לדעתי הם מאוד תורמים. כן תלך לאימון b. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
