|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אחי, כמו שאי אפשר להרזות נקודתית
אי אפשר להשמין נקודתית שאתה עולה באחוזי שומן ואתה תראה את ההשפעה של זה בכל הגוף אבל אני לא מבין בשביל מה אתה צריך להשמין?! אם כבר אז תעלה מסת שריר(ברור שעם קצת שומן) בכל מקרה, בהצלחה שיהיה לך ![]()
__________________
![]() |
![]() |
![]() |