|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
![]() תלעס מסטיק שיעסיק את הפה שלך או שתשתה איזה כוס תה, (< אני חושב שגלעד אמר את זה)
אחרי הכל אחרי שהתרגלת לאכול כל כך הרבה בתקופת המאסה אז דיי קשה להתרגל לכמויות האוכל שבחיטוב.. בהצלחה
__________________
![]() ALLMAX ISRAEL ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() מסטיקים, משקאות דיאט, ירקות טריים כמקור לפחמימה הכלול בתפריט
|
![]() |
![]() |