|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-11-08, 21:36
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
תפריט למסה ותפריט לחיטוב מאוד שונים, רק הוספה של הגיינר לא באמת משנה את המהות. בחיטוב יש הרבה פחות פחמימות מאשר במסה.
__________________
|
|
|
|
10-11-08, 22:25
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
קראתי את המאמרים באתר כבר מלפני שנתיים אני יודע בעיקרון מה הולך ועם גיל קבעתי כבר פגישה לעוד שבועים...הקטע הוא האם אני יכול להשתמש בתפריט חיטוב או לא ? אבל כבר קיבלתי את התשובה פה נראה לי.
ד"א סתם שאלה ..קראתי פעם במאמר חיטוב באתר שאפשר להשתמש בגיינר גם בחיטוב..זה נכון ? זה יהיה יעיל ? |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
