|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-11-08, 17:52
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תעלה משקל, ואל תעלה משקל שוב עד שאתה מגיע ל10 חזרות עם המשקל החדש
|
|
|
|
06-11-08, 19:35
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
