ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 05-11-08, 22:51   #1
dman45
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 83
ברירת מחדל

אז אם המטרה שלי בתרגיל הזה לעבוד על הגב העדיפות היא לאחיזה רחבה ככל האפשר
dman45 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-11-08, 00:30   #2
SiX PACK
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלSiX PACK
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 8,457
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dman45 צפה בהודעה
אז אם המטרה שלי בתרגיל הזה לעבוד על הגב העדיפות היא לאחיזה רחבה ככל האפשר
תראה מה נוח לך, ותשלב בין השלוש.
כמובן שיש להתחשב בתוכנית האימונים שלך..
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
who are doing it

Facebook

נערך לאחרונה על ידי SiX PACK, 07-11-08 בשעה 01:40.
SiX PACK מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:19.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים